Ноющая боль, мышечные судороги, ощущение тяжести – неизменные признаки перегрузки ног после изнурительного дня. Справиться с ними без лекарств и дорогостоящих процедур поможет хорошие массажеры для ног. Компактная и недорогая модель за несколько минут стабилизирует кровообращение в ступнях и голени, снимет чувство тяжести и дискомфортные ощущения. Вам остается только расположиться в удобном кресле или на диване – остальную работу сделает техника, помогая быстро восстановить силы и отличное настроение.
О том, как правильно выбрать массажер для ног, расскажет эта консультация.
Какие бывают массажеры для ног
В зависимости от типа питания различают:
Механические массажеры. Их конструкция напоминает бухгалтерские счеты с рядами валиков или колесиков. Вращение и одновременное воздействие на кожу шипованной или гладкой поверхности элементов способствует восстановлению кровообращения и снятию чувства усталости. В числе главных достоинств механических массажеров – простота использования, автономность работы и надежность конструкции.
Электрические модели получают питание от сети или встроенного аккумулятора. Конструктивное исполнение моделей может отличаться – чаще это камера с рядами роликов, реже – компрессионные сапожки или вибрирующая платформа с шипованной поверхностью. Важное преимущество электрических массажеров для ног – возможность гибкой настройки скорости, интенсивности воздействия и рабочей температуры поверхности.
В зависимости от принципа действия выделяют:
Гидрационные модели. Представлены в виде ванночек для гидромассажа стоп. Волнистое или рифленое дно способствует снятию застойных явлений, функция инфракрасного прогревания стимулирует кровообращение и смягчает кожу, а мягкая вибрация помогает расслаблению мышц. Добавляя в воду настои трав или лекарственные препараты, можно в разы усилить лечебный эффект массажа для ног.
Компрессионные массажеры. Принцип их действия – изменение давления, благотворно влияющее на состояние сосудов и мышечной ткани. С первых минут сеанса ощущение усталости сменяет ощущение приятного расслабления. Одновременно осуществляется профилактика варикоза и снимается застой лимфы.
Роликовые устройства. Вращение рядов роликовых механизмов воздействует на подкожные и мышечные слои, снимая ощущение онемения и перенапряжения волокон. Доказана эффективность таких устройств в лечении плоскостопия и устранении признаков отечности. Если вы не знаете, какой массажер для ног выбрать с лечебной целью, обратите на этот вариант особое внимание.
Вибрационные модели. Конструктивно представляет собой платформу с выступами, скорость и направление движения которых регулируется в широком диапазоне. Стимулирует мышечный тонус, снимает застойные явления, помогает бороться с заболеваниями суставов.
Какой массажер для ног лучше выбрать
Если вы страдаете от отеков, или ноги часто устают от сидячей работы, обратите внимание на роликовые модели массажеров. Для спортсменов и специалистов, весь день проводящих на ногах, больше подходят модели с опцией гидромассажа или вибрационные изделия. Пожилым гражданам придется по вкусу одна из гидрационных моделей с опцией подогрева, а пациентам с варикозом рекомендуется обратить внимание на компрессионные модели.
Специалисты уверены: лучший массажер – тот, который соответствует вашим пожеланиям и учитывает регулярно возникающие проблемы с ногами. Особенно если периодическое использование домашнего массажера рекомендовано врачом для снятия симптомов диагностированных заболеваний. Перед принятием решения о покупке ознакомьтесь с функциональными возможностями каждой группы моделей, это поможет выбрать массажер для ног с учетом имеющихся показаний для лечебных или профилактических сеансов.
