Страшно уявити, але кожні 62 хвилини у світі щонайменше одна людина помирає від наслідків розладів харчової поведінки. Однією із найбільш “популярних” у сучасному світі вважається нервова булімія і вона щороку вбиває більше людей, ніж будь-який інший вид психічних порушень. Щоб не пропустити її в себе і вчасно розпочати лікування булімії, важливо помітити перші дзвіночки.
Що це таке і чим небезпечно
Слово дослівно перекладається як “бичачий голод” і це неспроста. Яскравою особливістю її є неприборкана тяга до їжі, яку стає просто неможливо контролювати.
Людина починає регулярно і жахливо переїдати. Після кожного такого епізоду вона, гнана почуттям провини, намагається позбутися всього, що з’їла. У бій ідуть клізми, викликання блювоти, сечогінне і жорсткі дієти. Однак напади трапляються знову і знову… Самостійно перервати це замкнене коло, практично, неможливо.
Наслідки можуть бути не найприємнішими:
стоматологічні проблеми: карієс, руйнування емалі, випадання зубів;
хвороби слинних залоз;
розриви шлунка або виразка;
закрепи;
зневоднення;
проблеми серцево-судинної системи;
зниження лібідо;
схильність до саморуйнування та суїциду.
Як її розпізнати та вилікувати
Не всі жертви мають зайву вагу, тому розпізнати її зовні дуже складно. Існують непрямі симптоми:
зацикленість на своєму зовнішньому вигляді та ненависть до повних людей;
повторювана обжерливість між спробами сісти на дієту;
вживання ліків і продуктів для схуднення;
ознаки спричиненої блювоти: судини, що лопнули в очах, хворі зуби, горло, шлунок, усамітнення після їжі;
перепади настрою.
Впоратися з нею можна тільки психотерапевтично. І ніяк інакше. Це серйозний розлад і ніякі «я сам» тут не працюють.
Саме психотерапевт допоможе скорегувати поведінку, звички харчування і пропише необхідні препарати, що допомагають взяти своє життя під контроль.
Які її причини
У вчених немає єдиної думки на природу розвитку цього стану. Однак можна виокремити кілька чинників, які об’єднують пацієнтів, що звертаються з цією проблемою до лікаря.
По-перше, це невдоволення своїм тілом. І в наші дні це дуже поширене явище, адже по телевізору нам постійно транслюють ідеальних струнких людей… Волею-неволею в голові відкладаються помилкові ідеали, досягти яких просто нереально.
По-друге, це низька самооцінка. У нашій країні взагалі складно зустріти когось із високою, адже з дитинства нас привчають бути скромними, та й живемо ми з думкою, що син подруги мами в усьому нас успішніший за нас.
По-третє, це спадковість. Виявилося, що непоодинокими є випадки, коли під удар потрапляють члени однієї сім’ї. Лікарі схильні вважати, що певну роль у цьому відіграє і генетична схильність.
Щоб не допустити в себе подібних проблем, потрібно вчитися любити себе, приймати себе. Намагайтеся не порівнювати себе з оточуючими, а бути кращою версією себе.
Якщо ви помітили ознаки у близьких, не залишайте їх на самоті, підтримайте їх. Якщо ж ви відчуваєте себе не дуже комфортно, не соромтеся попросити допомоги і звернутися до фахівця.
